BENEFICIOS PARA TU VIDA AL USAR BICICLETA

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La práctica de muy pocas actividades tienen tantos beneficios para la salud, el medio ambiente y la economía como el ciclismo. 

El ciclismo tiene muchos beneficios, algunos son más conocidos que otros y, además de que todos podemos disfrutar de ellos fácilmente. Son mucho más extensos que ahorrarte tiempo en tus traslados, dinero en la manutención de un automóvil particular o el pasaje del transporte público.

Consultamos estudios académicos y te presentamos los beneficios más interesantes que hallamos por utilizar la bicicleta con regularidad.  

 beneficios del ciclismo para la salud

1. Mejora las funciones cognitivas
2. Fortalece tu sistema inmunológico
3. Te expone a menos contaminantes que en auto
4. Mejora tu vida sexual
5. Mejora el procesamiento atencional
6. Incrementa la expectativa de vida
7. Reduce los efectos del Parkinson
8. Disminuye el riesgo de desarrollar cáncer
9. Reduces el riesgo de desarrollar padecimientos cardiovasculares
10. Fortaleces más que los músculos de las piernas
11. Reduce el riesgo de desarrollar diabetes
12. Evita la obesidad y mejora el control del peso
13. Combate la depresión
14. Reduce los niveles de estrés
15. Combate la osteoporosis
EN EL SIGUIENTE BLOG ENCONTRARAS TODOS LOS BENEFICIOS A DETALLÉ DEL CICLISMO QUE MEJORARA TU SALUD Y TU VIDA 

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